雑記 四毒抜き食生活2週間！私の体と心が変わったこと
こんにちは！最近50肩を克服しつつあるsoulspireです。四毒抜き食事に絶賛チャレンジ中です。4毒抜き食生活の効果とは「四毒抜き」とは、小麦粉、植物性油、乳製品、砂糖を摂取しない食事法のことで、体内の毒素を減らすことを目的としています。...
2024-12
雑記 
雑記 五十肩、つらいけど大丈夫。必ず乗り越えられる！
こんにちは！soulspireです。私、いま、絶賛50肩です！( ´∀｀ ) もうかれこれ2年以上！右肩だけなんです。最近やっとすこしづつ改善しつつあります。これまでの経緯とやってきたことをお伝えします。ご興味ありましたらぜひ読んでください...
雑記 愛車のスマートキーの電池交換で気づいたこと
こんにちは！soulspireです。先日、愛車運転中にスマートキーの電池交換のお知らせみたいなのが表示されたんですね。実は数か前に車を買い替えたばかりで、知り合いの修理屋さんから「電池交換するときはやってあげるから持ってきな」って言われてい...